Schwangerenschwimmen
Schwangerenschwimmen
Ein Gefühl von Leichtigkeit durchdringt jede Schwangere, sobald sie sich in das Element Wasser begibt. Durch seine Eigenschaften bietet das Wasser den besten Trainigsort bis zum letzten Tag der Schwangerschaft.
In unserem Kurs bieten wir eine bunte Mischung zwischen Elementen der Auqafitness, Schwimmübungen und Entspannung.
Der Einstieg ist, ab der 12. Schwangerschaftswoche, jederzeit möglich.
Das Schwangerenschwimmen findet im Schwimmerbecken statt.